Home Nazionale Natale: ballare per smaltire panettoni e tortellini, una hit ‘brucia’ 300 calorie

Natale: ballare per smaltire panettoni e tortellini, una hit ‘brucia’ 300 calorie

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Roma, 24 dic. (AdnKronos Salute) – Come ogni anno, dopo i cenoni e i pranzi natalizi, milioni di italiani decideranno di rimettersi in forma e perdere i 3 kg che in media metteremo su in questi giorni. Ma con qualche ‘trucco’ il dimagrimento può avvenire proprio durante le feste: in aiuto arriva la tecnologia.
Dal mondo del digitale sono stati studiati e realizzati videogiochi e software interattivi capaci di ricreare una palestra in casa con cui allenarsi senza lo stress di dover uscire e risparmiando sull’abbonamento, che danno la possibilitĂ  ad esempio di perdere peso semplicemente ballando le migliori hit in cima alle classifiche di tutto il mondo.