– Roma, 19 lug. (AdnKronos Salute) – Il lungo ritiro estivo in montagna delle squadre di calcio della serie A per prepararsi al meglio per il prossimo campionato potrebbe diventare solo un ricordo. Al suo posto sempre più tournée all’estero per fare cassa ed esplorare nuovi mercati. Questa scelta, che fa storcere la bocca ai ‘vecchi’ tifosi, si sta facendo largo negli ultimi tempi tra le maggiori società che stanno optando per un mini-ritiro.
“Ci si può allenare anche giocando, non è sempre necessario un ritiro come si faceva negli anni passati. L’importante è saperlo fare e in Italia sono in pochi. Per i giocatori poi è uno stimolo più interessante e si divertono di più”. A spiegarlo all’Adnkronos Salute Franco Combi, direttore del Dipartimento di Scienze medico-riabilitative e dello sport dell’Università Ludes di Lugano ed ex responsabile medico dell’Inter.
“Mourinho, Leonardo o Cooper – aggiunge Combi – sono alcuni degli allenatori che applicano questa filosofia. La loro capacità è di usare le partite come un vero allenamento, quindi con variazioni di gioco, cambi di ritmo e sedute specifiche per i reparti. Questa preparazione durante il match – precisa – stimola molto di più il giocatore, che si diverte e questo è un bene per il suo aspetto psicologico. Andare in montagna migliora la parte aerobica della preparazione e ci si può dedicare alla fase della potenza e della forza. Entrambi ottenibili con il gioco”. (segue)