AREZZO – Essere anziani non è una condanna, ma una stagione della vita che va valorizzata e vissuta con interesse. Invecchiare vuol dire imparare a gestire al meglio le proprie risorse, ma soprattutto saper vivere bene i cambiamenti fisici e psicologici che sono propri di questa fase della vita. Ma se anziani si diventa, è anche vero che una buona vecchiaia si conquista giorno dopo giorno, imparando a gestire le richieste, sempre nuove, che il corpo e la mente pongono.
Questo corso vuole dunque essere un utile “vademecum” per ottenere e mantenere una bella vecchiaia; un’occasione per imparare una serie di buone regole per vivere al meglio la terza età. In virtù della preparazione e della supervisione di un’équipe di medici ad alta professionalità, gli incontri in calendario illustreranno gli aspetti più importanti della vita quotidiana della persona anziana: l’alimentazione, lo sport, il divertimento, il rapporto con se stesso e con gli altri.
Un’occasione, che le tre organizzazioni in collaborazione con l’Azienda Sanitaria locale USL 8 offrono agli anziani del nostro comune, ricca di tanti buoni consigli per vivere appieno questa bella stagione della vita.
La sede degli incontri è presso l’ Auditorium dell’Ospedale San Donato di Arezzo ed i responsabili del corso sono: il Dr. Mario FELICI – Responsabile U.O. Medicina Interna e Geriatria; la Dr.ssa Annunziata Zuccone – Presidente Nazionale ANIMO e Coord. Inferm. U.O. Medicina Interna e Geriatria USL 8; la Dott.ssa Marzia Sandroni, Responsabile Comunicazione e Marketing USL 8.
PROGRAMMA
6 maggio ore 15.00 / 17.00 “Le dieci regole per invecchiare bene”
Dr. M. Felici
13 maggio ore 15.00 / 17.00 “Prendersi cura di sé: la bellezza non ha età”
Dr.ssa A. Zuccone; Dr.ssa S. Francioli (Medicina Interna e Geriatria); Dr.ssa A. Vessilli (Medicina Interna e Geriatria)
21 maggio 15.00 / 17.00 “La mente: come tenerla aggiornata”
Dr. P. Corsi (Geriatra); Dr. M. Toti (Geriatra);
Dr.ssa E.Farnetani (Pricologa clinica)
26 maggio 15.00 / 17.00 “Attività fisica adattata: i benefici del movimento”
Dr.ssa L. Lenzi (Neororiabilitazione);
Dr.ssa G.Boschi (Neororiabilitazione); Dr.ssa A. Canaccini
4 giugno 15.00 / 17.00 “Riflessioni condivise sui brani tratti dai seguenti films:
A spasso con Daisy; Sul lago dorato; La casa del sorriso
accompagnate dai relatori del corso