Milano, 17 set. (Adnkronos Salute) – Invecchiare per poi morire e' una strada obbligata, ma rallentarla o tentare una 'retromarcia' si puo'. Scienziati americani dell'universita' della California di San Francisco hanno dimostrato per la prima volta che, convertendosi a stili di vita piu' sani, e' possibile 'invertire' i meccanismi alla base dell'invecchiamento cellulare. In un piccolo studio pilota pubblicato su 'Lancet Oncology', Dean Ornish e colleghi sono riusciti ad aumentare di una media del 10% in 5 anni la lunghezza dei telomeri, i cappucci protettivi dei cromosomi che funzionano come una sorta di 'clessidre della vita': ogni volta che la cellula si divide per riprodursi queste sequenze genetiche si accorciano di un pezzetto, e quando si sono consumati del tutto significa che la cellula e' arrivata al capolinea e ha esaurito il suo ciclo vitale. Ma secondo il team Usa la ricetta per interferire con questo destino esiste. Eccola: dieta vegetariana, sport, yoga e meditazione anti-stress.

Articlolo scritto da: (Opa/Zn/Adnkronos)